Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| viernes 12 de mayo de 2006 |
   |
 |
01:00:11Tiempo (min, seg) |  |
13.00 kmDistancia |  |
12.96 km/hVelocidad | |
04:38 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
890 kcalCalorias |
| Sprang i shorts och t-shirt i strålande solsken. Solen var jobbig. Siktade främst på att ta mig under 65 min men höll så högt tempo jag orkade. Det visade sig gå mycket snabbare än jag hade räknat med. Ordentlig håll sista 2 km. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 890 kcal
