Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
00:59:23Tiempo (min, seg) | ![]() |
13.00 kmDistancia | ![]() |
13.13 km/hVelocidad | ![]() |
04:34 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1452 kcalCalorias |
| Sista chansen att springa ett långpass innan maraton, men benhinnorna gillade inte att springa i shorts i den kalla vinden. Hade problem med dem mellan 3-12 km ungefär. Första rundan med Forerunnern. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1452 kcal









