Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:01:05Tiempo (min, seg) | ![]() |
13.00 kmDistancia | ![]() |
12.77 km/hVelocidad | ![]() |
04:42 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
816 kcalCalorias |
| Första fem gick ganska snabbt (20.49) sen tvingade jag mig själv att springa långsamt. När jag var klar funderade jag på att springa ett varv till. Skönt. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 816 kcal









