Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| martes 12 de febrero de 2008 |
   |
 |
02:33:57Tiempo (min, seg) |  |
21.10 kmDistancia |  |
8.22 km/hVelocidad | |
07:18 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1530 kcalCalorias |
| Till andra delningen på rullbanespåret. Några gånger upp och ner för första branten. En del vila i passet. | ||
|
Show workout details |
|
01:02:01Tiempo (min, seg) | |
5.51 kmDistancia | |
5.33 km/hVelocidad | |
11:15 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
618 kcalCalorias |
| Teknikträning diagonalning utan stavar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2148 kcal
