Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:53:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
16.00 kmDistancia | ![]() |
8.50 km/hVelocidad | ![]() |
07:04 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
1238 kcalCalorias |
| Funäsdalen. Stadion. 3x5 km plus 1x1 km. Vila mellan rundorna. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:20:54Tiempo (min, seg) | ![]() |
13.16 kmDistancia | ![]() |
9.76 km/hVelocidad | ![]() |
06:09 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
883 kcalCalorias |
| Till Bruksvallarna och fyra varv på elljusspåret och tillbaka. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2121 kcal








