Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
728 kcalCalorias |
| Snatch EMOM 2 reps på varje vikt sen höjning med 2,5 kg 30/30/32,5/32,5 ... /50/50 C&J every 90 seconds 2 reps på varje vikt sen höjning 7,5 kg 60/60/ ... 82,5/82,5/90 3 RFT 50 air squats 7 ring muscle ups 10 hang power cleans 60 kg Re... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 728 kcal






