Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
02:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1020 kcalCalorias |
| Power cleans 72,5 kg x 5,5,5 Squat cleans 72,5 kg x 5,5,5 Ring dips 15 kg x 5,5,5 Tuck to tuck shoulder stand 8,8,8 Flaggträning 5 set Strikt HSPU -5 cm x 5,5,5 AMRAP 2 min butterfly situps 59 st | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1020 kcal






