Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
757 kcalCalorias |
| Lunges 72,5 kg x 4,4,3 (borde varit 62,5 kg) OH squats 42,5 kg x 5,5,5 Weighted dips 30 kg x 5,5,5 Tuck to tuck shoulder stand (super set med pistols, ont om tid) 6,4,3 Pistols (på box) 5,5,5 | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 757 kcal






