Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| martes 31 de mayo de 2016 |
   |
 |
Lesión |
Drog en rejäl sträckning i bröstmuskeln när jag körde bar muscle ups. Smärtade väldigt mycket bara jag rörde på mig första dagen.
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
503 kcalCalorias |
| Bänkpress med ben i luften 90 kg x 5,5,5 Hantelpress 30 kg x 5, 10 35 kg x 8 Press 60 kg x 5,5,5 | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 503 kcal
