Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| sábado 7 de enero de 2017 |
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01:40:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
824 kcalCalorias |
| Bänkpress 3 x 5 97,5 5,5,5 Hantelpress 3 x 5 35 5,5,10 Marklyft 1 x 5 150 5 Stångrodd under bänk 3 x 5 70 5,5,5 Front rolls to L-sit 8 x 1 0 8 Pullups 3 x max 0 12,10,10 | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 824 kcal
