Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| sábado 28 de enero de 2017 |
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01:40:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
821 kcalCalorias |
| Bänkpress 3 x 5 101 5,4,3 Hantelpress 3 x 5 + 35 5,5,11 Stångrodd under bänk 3 x 5 75 5,5,5 Front rolls to L-sit 8 x 1 0 1,1,1,1 Pullups 3 x max 13,11,11 Marklyft 1 x 5 155 5 | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 821 kcal
