Marika Russberg, 41Años, Suecia
|
martes 19 de febrero de 2019 |
   |
En smoothie med mandelmjölk, avokado, hallon, blåbär och babyspenat.
Gröna sojabönor med melon, ananas och rödbetshummus.
Mer gröna sojabönor och rödbetshummus
Nocco under träning och en havrelatte på stan.
Ärtprotein med aubergine, morot, selleri och champinjoner.
En kiwi till efterrätt
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
225 kcalCalorias |
|
1300Score |
Performed activities
Crosstrainer
|
Sin comentarios |
 0 0 |
Added 395 weeks ago |
|
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
205 kcalCalorias |
|
1182Score |
|
Sin comentarios |
0
0
|
Added 395 weeks ago |
|
|
00:05:00Tiempo (min, seg) |
|
51 kcalCalorias |
|
295Score |
|
Sin comentarios |
0
0
|
Added 395 weeks ago |
|
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |
|
0.0 kgPeso total |
|
0ejercicios |
|
NormalIntensidad |
|
68 kcalCalorias |
|
397Score |
|
2.30 abdominal 2.30 benpress 2,30 triceps 2,30 skidmaskin |
0
0
|
Added 395 weeks ago |
|
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |
|
0.0 kgPeso total |
|
0ejercicios |
|
NormalIntensidad |
|
68 kcalCalorias |
|
397Score |
|
Sin comentarios |
0
0
|
Added 395 weeks ago |
|
|
00:05:00Tiempo (min, seg) |
|
NormalIntensidad |
|
51 kcalCalorias |
|
295Score |
|
Sin comentarios |
0
0
|
Added 395 weeks ago |
|
Numero total de rutinas: 6
Calorias quemadas totales: 668 kcal
Registro Ejercicios
