Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| jueves 31 de octubre de 2019 |
   |
 |
Frukost innan träning |
fetaost
|
Mellanmål efter träning på förmiddagen |
Cashew och macadamnötter, jordgubbar
|
Lunch |
tzay-sallad
|
Middag |
sojafärs
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
281 kcalCalorias |  |
1774Score |
| Sin comentarios | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) | |
154 kcalCalorias | |
975Score |
Performed activities
Crosstrainer| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
94 kcalCalorias | |
595Score |
| low row, benpress, hantlar, rotary torso, benlyft. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 529 kcal
