Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Marika_Russberg Link Registro Ejercicios

KvinnaMarika Russberg, 41Años, Suecia
lunes 18 de mayo de 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Kost under dagen
Frukost innan träning: Paprika och ost med majonäs
Lunch efter träning: Smoothie med blåbär, babyspenat och kokosmjölk.
Lättare Middag: lite stekt potatis med lök
191
Nutricion, Unspecified
Sin comentarios
Time
00:30:00Tiempo (min, seg)
Kcal
281 kcalCalorias
Score
1774Score
Sittande, nivå 8-9
Added 328 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:30:00Tiempo (min, seg)
Kcal
309 kcalCalorias
Score
1951Score

Performed activities

Crosstrainer
Nivå 5-9
Added 328 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:05:00Tiempo (min, seg)
Kcal
46 kcalCalorias
Score
295Score
Nivå 8
Added 328 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:05:00Tiempo (min, seg)
Kcal
46 kcalCalorias
Score
295Score

Performed activities

Skidmaskin
Nivå 8
Added 328 weeks ago
Show workout detailsNext
25
Nystart!
Jag har varit uppe med tuppen och tog mig till gymmet nu på morgonen. Visst kändes det i kroppen under träningen, flåset var rätt påtagligt men jag antar att det är som det ska. Lowcarb är startat sen två dagar tillbaka igen och jag ser framemot veckan. Nu hoppas jag bara att jobbet inte tar de sista krafterna av mig när jag snart börjar arbetspasset. Jag vill nämligen köra yogan ikväll, jag längtar faktiskt. En känsla jag inte känt på länge.
Added 328 weeks ago
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 682 kcal