Marika_Russberg
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| Kost under dagen |
Frukost: Blåbär och paranötter
Lunch: Tofu med portobellasvamp, 1/2 avokado
Lunch: Tofu med portobellasvamp, 1/2 avokado
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00:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
187 kcalCalorias | ![]() |
1182Score |
| 10 min uppvärmning 10 min nedvarvning | ||
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00:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
93 kcalCalorias | ![]() |
591Score |
| 5 min liggande 5 min climbs | ||
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00:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
63 kcalCalorias | ![]() |
397Score |
| Sin comentarios | ||
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00:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
63 kcalCalorias | ![]() |
397Score |
| Stående blandat med sittande rodd | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 406 kcal









