MikeD
Registro Ejercicios
Mikael D, 49Años, Nässjö, Suecia![]() |
01:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
6520.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
415 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Terneros, Piernas, Hombros| Ben: Knäböj, stående bencurl, vadpress Axlar: Militärpress, sittande sidolyftmaskin. Mage: sittups, abslider 10x3 | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 415 kcal








