MikeD
Registro Ejercicios
Mikael D, 49Años, Nässjö, Suecia![]() |
01:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
6270.0 kgPeso total | ![]() |
4ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
489 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Pecho, Bíceps| Bröst: Bänkpress(lutande bänk), Peckdeck(hantelflyes), bröstpress. Biceps: Skivstångsscurl, 21:an, Liggande bicepsdrag | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 489 kcal








