moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 8 de agosto de 2014 |
   |
 |
01:05:00Tiempo (min, seg) |  |
9480.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
377 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros| Tränade lätt. Först lite snatch och överhuvet knäböj 3-3-3-4-5/30kg Sedan testa muscle-ups på stång med hjälp av gummiband. Klarade några med det gröna först och sedan 2 med den blå bandet. Avslutade med 10 ctb-pull-ups. Sedan 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 -... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 377 kcal
