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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
martes 26 de agosto de 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Ejecutar Export
Time
 00:30:26Tiempo (min, seg)
Distance
 5.32 kmDistancia
Gauge
 10.49 km/hVelocidad
Gauge
 05:43 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 411 kcalCalorias
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Morgontur. Tog det väldigt lugnt då det känns lite underligt i kroppen och att jag hade migrän känningar igår kväll. Gick bra att springa.
Added 637 weeks ago
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62 Floorball
Time
 01:00:00Tiempo (min, seg)
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 667 kcalCalorias
3-3 på ÖM. Jag, Micke Hall och Erik Paradis mot Jensa, Hjelm och Nico. Förlust.
Added 637 weeks ago
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55 Entrenamiento con pesas
Time
 00:40:00Tiempo (min, seg)
Weight
 12554.0 kgPeso total
List
 9ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 232 kcalCalorias

Trained muscle groups

Atrás, Pecho, Bíceps, Piernas, Otros, Tríceps
Körde militarytraining programet.
Added 637 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1310 kcal