moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| martes 7 de octubre de 2014 |
   |
 |
00:33:00Tiempo (min, seg) |  |
1.00 kmDistancia |  |
1.82 km/hVelocidad | |
33:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
236 kcalCalorias |
| Tränade på att andas lite olika vid crawl. Har mer lugn i simmandet nu så det går rätt bra. 1 längd under vattnet. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
3812.0 kgPeso total |  |
6ejercicios | |
NormalIntensidad | |
252 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Piernas, Otros, Hombros| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Peso, 67.5 kg |
|
67.5 kgPeso |  |
-0.5 kgChange |  |
24.50MCI |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 488 kcal
