moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
15992.0 kgPeso total | ![]() |
8ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
333 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Terneros, Pecho, Otros, Hombros| Övade teknik på snatch. Tabata intervaller: push-ups, situps, ryggresningar och burpees. Avslutade med vadhävningar och militärpress/push press trappa. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 333 kcal








