moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
22975.0 kgPeso total | ![]() |
8ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
277 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Piernas, Otros, Hombros, Tríceps| Axel komplex. 1 Militärpress - 3 Push-press - 5 Push jerk. 3 varv på tid av: 16.16 - Puls: snitt: 151 Max: 169 10 Ringdips 20 Situps 30 Double unders 40 Över axeln 50 Utfalls gång | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 277 kcal








