moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| lunes 16 de febrero de 2015 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
28690.0 kgPeso total |  |
10ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
333 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Piernas, Otros, Tríceps| Snatch 5x1 (Missade 3 försök på 52.5) Snatch pull 3x3 Frontböj 5x2 3 varv på tid av: 19.50 40 Jumping jacks 20 Dips bakom ryggen 20 Benböj 40 Mountain climbers 20 Modifierade v-ups 20 Push-ups med rotation 20 Upp & ner plankan. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 333 kcal
