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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| sábado 27 de febrero de 2016 |
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00:44:46Tiempo (min, seg) |  |
11666.0 kgPeso total |  |
4ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
254 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Otros| Snatch 5x5 40kg 21-18-15-12-9-6-3 reps: 15.31 Power Clean 40kg Situps Rygglyft | ||
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Show workout details |
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00:35:18Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
434 kcalCalorias |
| Jag, Jonte & Daniel - Pålsson, Kenneth & P-A. | ||
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Show workout details |
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00:28:41Tiempo (min, seg) | |
5692.5 kgPeso total | |
3ejercicios | |
NormalIntensidad | |
162 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Otros, Hombros| Press 5x5 21-15-9 reps: 6.40 Burpees KB-svingar 24kg | ||
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Show workout details |
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Peso, 69.0 kg |
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69.0 kgPeso |  |
-0.5 kgChange |  |
25.04MCI |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 850 kcal
