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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| lunes 18 de abril de 2016 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
15.82 kmDistancia |  |
257 kcalCalorias |
| Sliten efter helgens flyttarbete. | ||
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00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
2ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
86 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs| Gymnastikprogrammet. Hollow hold bent 5x60s Cat-cow 5x5 | ||
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00:35:00Tiempo (min, seg) | |
6341.5 kgPeso total | |
6ejercicios | |
NormalIntensidad | |
201 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Pecho, Otros| Gymnastikprogrammet. Enarms planka 5x18s Straddle donkey kick 5x10 Pushups 5x15 - 15/15/15/15/11 Xioapeng forward 5x5 Hinge row 4x15 - 15/13/11/11 | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 544 kcal
