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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| martes 12 de julio de 2016 |
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00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
7772.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
288 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Piernas, Otros, Hombros| EMOM i 10 min 3 C&J 50kg Teknik tränade lite snatch och OHS "Air force" - ca 11 min 4 Burpees 20 Thrusters 30kg 20 SDLHP 20 Push jerk 20 OHS 20 Frontböj 4 Burpees i början på varje minut. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 288 kcal
