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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
lunes 19 de septiembre de 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:30:00Tiempo (min, seg)
Weight
6259.5 kgPeso total
List
5ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
503 kcalCalorias

Trained muscle groups

Piernas, Otros
Frontböj 7x3 85% 82,5kg Power Clean 5x3 80% 65kg AMRAP 12: 2 varv 15 cal rodd 12 Burpee boxjump 9 C&J 60kg
Added 525 weeks ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 503 kcal