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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
jueves 24 de noviembre de 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:00:00Tiempo (min, seg)
Weight
8064.0 kgPeso total
List
6ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
335 kcalCalorias

Trained muscle groups

Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps
Överkroppspass 1 3x12-15 Bänkpress 42,5 (45) Militärpress 27,5 (27,5) Hantellyft åt sidan 7,5 (7,5) CTB pull-ups lilagummiband Skivstångscurl 20 (20) French press med ez-stång 13 (15,5)
Added 515 weeks ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 335 kcal