moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
8064.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
335 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Överkroppspass 1 3x12-15 Bänkpress 42,5 (45) Militärpress 27,5 (27,5) Hantellyft åt sidan 7,5 (7,5) CTB pull-ups lilagummiband Skivstångscurl 20 (20) French press med ez-stång 13 (15,5) | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 335 kcal








