moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| jueves 15 de diciembre de 2016 |
   |
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
9052.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
340 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Överkropp 1 3x12-15 Bänkpress 45 - 15,15,12 Militärpress 27,5 - 15,12,12 Hantellyft åt sidan 7,5 - 15,15,14 CTB pull-ups lilagummiband ? 15,12,12 EZ-stångcurl 23 Frenchpress med ez-stång 15,5 - 15,15,14 | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 340 kcal
