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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 30 de diciembre de 2016 |
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01:10:00Tiempo (min, seg) |  |
7747.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
335 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Överkropp 2 4x8-10 Liggande hantelpress 22,5 (22,5) Hantelpress 15 (15) Drag till hakan 33 (33) Latsdrag 60 (60) Hantelcurl 12,5 (12,5) Liggande press m ez-stång 23 (25,5) Lite känningar i halsen, men passet gick bra. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 335 kcal
