moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:37:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
1.00 kmDistancia | ![]() |
1.62 km/hVelocidad | ![]() |
37:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
264 kcalCalorias |
| Körde första nybörjar passet från simboken. 200m Insim 25m crawl/25m bröst 4x100m crawl 40sek vila. 25m benspark. 25m höger arm crawltag. 25m vänster arm crawltag. 25m vanlig crawl. 6x50m crawlarm med dolme och paddlar. vila 20sek 100m Nedsim 25m... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 264 kcal










