moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:09:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
7278.0 kgPeso total | ![]() |
5ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
386 kcalCalorias | ![]() |
2739Score |
Trained muscle groups
Atrás, Otros| 1. Conditioning "Helen" - 10.21 3RFT: 400m Run 21 KB Swings (53/35#) - 16 12 Pull-ups 2. Stamina Training EMOMx16: Odd: 15 Wallballs (20/14#) - 5 Even: 6 Bar MU - Körde med grönt gummiband för att skona axlarna. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 386 kcal









