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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| miércoles 7 de junio de 2017 |
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00:41:00Tiempo (min, seg) |  |
6.60 kmDistancia |  |
9.66 km/hVelocidad | |
06:13 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
536 kcalCalorias |  |
3809Score |
| Sprang 6 varv runt kvarnbadet. Lugnt tempo tillsammans med Pålsson. | ||
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Show workout details |
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01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
6490.0 kgPeso total |  |
5ejercicios | |
NormalIntensidad | |
503 kcalCalorias | |
3573Score |
Trained muscle groups
Atrás, Piernas, Otros| 1. Snatch 60%/2 - 35 65%/2 - 37,5 70%/2 - 40 (75%/2)2 - 42,5 2. Clean & Jerk 60%/2 - 50 65%/2 - 52,5 70%/2 - 57,5 (75%/2)2 - 60 3. Front Squat (65%/3)3 - 65 4. Conditioning "Fran" - 5.57 21-15-9 Thrusters (95/65) 30kg Pull-ups... | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1039 kcal
