moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:55:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
6192.5 kgPeso total | ![]() |
8ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
307 kcalCalorias | ![]() |
2184Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Otros| p.g.a. läkarundersökning så blev det ett sent pass. Hoppade över knäböjen för att inte passet skulle bli så sent. Bänkpress 3x5 Marklyft 1x5 AMRAP 4 min - 63 reps 15-12-9 Wallballs (5kg) CTB pull-ups max calorier på cykel resterande tid vila ... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 307 kcal









