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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| miércoles 11 de octubre de 2017 |
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01:27:01Tiempo (min, seg) |  |
8691.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
486 kcalCalorias |  |
3455Score |
Trained muscle groups
Otros| Tränade med Aladin. Stel och känningar i vänster axel/skuldra, dock inte under själva lyftandet. Squat snatch EMOM x12 (3 rundor) 1 min - 3 reps 70% 2 min - 2 reps 75% 3 min - 1 reps 80% 4 min - vila C&J EMOM x 9 (3 rundor) Hang squat Clean + ... | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 486 kcal
