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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| martes 26 de diciembre de 2017 |
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00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
4695.0 kgPeso total |  |
9ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
195 kcalCalorias |  |
1389Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Hombros, Tríceps| Styrke programmet. French press - 7.5kg Sneda lyft med hantel - 7.5kg Utfall med bicepscurl - 7.5kg Pullups - kv Enarms hantelrodd - 20kg Knäböj - 65kg Drag till hakan - 30kg Hantelflyes - 10kg Situps på pilatesboll - 25reps pushups med ben... | ||
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Show workout details |
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00:45:16Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
357 kcalCalorias | |
2670Score |
| Mjuktennis med Jonas mot Henke och Aladin. Vinst 3-0 | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 552 kcal
