moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| sábado 24 de febrero de 2018 |
   |
 |
00:07:43Tiempo (min, seg) |  |
1.60 kmDistancia |  |
110 kcalCalorias |  |
784Score |
Performed activities
Löpband, L| 1600m test. Puls max-158. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:29:44Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad | |
0 kcalCalorias | |
705Score |
| Körde igenom cirkelträningspasset från fortbildningsdagen + Enbens knäböj. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:40:09Tiempo (min, seg) |  |
964.0 kgPeso total |  |
3ejercicios | |
NormalIntensidad | |
224 kcalCalorias | |
1591Score |
Trained muscle groups
Otros| Rejäl uppvärmning. Övade seda lite bar mu, C & J, Handstående. | ||
|
|
Show workout details |
|
01:21:20Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
687 kcalCalorias | |
4801Score |
| Mjuktennis. Jag och Jonas mot Pålsson och Kenneth. Vinst. 3-1. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1021 kcal
