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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
miércoles 23 de mayo de 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Uthållighet + test Export
Time
 00:44:05Tiempo (min, seg)
Distance
 19.41 kmDistancia
Gauge
 26.42 km/hVelocidad
Gauge
 02:16 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 419 kcalCalorias
Score
 2977Score
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Monterade bike pood:en körde runt österhaning medsols. Försökte hålla en kadens på 80.
Added 434 weeks ago
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162 GF 180515 Export
Time
 01:52:13Tiempo (min, seg)
Weight
 8307.5 kgPeso total
List
 15ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 1245 kcalCalorias
Score
 4452Score

Trained muscle groups

Abs, Pecho, Otros, Hombros
Gorilla Fitness 180515 UPPVÄRMNING Rörlighet Chest opener Shoulder opener STYRKA Jerk 3r x1 57,5kg - 2r x1 60kg - 1r x2 65kg - 1r x1 70kg - 1r x1 72,5kg - 1r x1 77,5kg - 1r x1 80kg - 1r x1 85kg Snatch high-pull 5r x4s 37,5kg (75%) GYMNASTIK ...
Added 434 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1664 kcal