moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 7 de septiembre de 2018 |
   |
 |
00:33:18Tiempo (min, seg) |  |
1.05 kmDistancia |  |
1.89 km/hVelocidad | |
31:43 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
293 kcalCalorias |  |
1681Score |
| På Gym och sim i VA. 200m uppvärmning bröst och Crawl. sedan crawl 25m, 50m, 75m, 50m, 25m, 200m lugnt, med fenor 25m, 50m, 75m, 50m, 25m, 200m lugnt. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:22:06Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
307 kcalCalorias | |
1676Score |
| 3-3 på Va, Jag, Kenneth och Henke mot Pålsson, Jonas och löpare från VÄ. Blev avbrutna av larm när vi ledde med en hel ram. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:15:58Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
239 kcalCalorias | |
1184Score |
| Fortsatte efter larm. Vinst. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 839 kcal
