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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:49:05Tiempo (min, seg) | ![]() |
21.68 kmDistancia | ![]() |
26.50 km/hVelocidad | ![]() |
02:16 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
850 kcalCalorias | ![]() |
3315Score |
| Till jobbet. | ||
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01:28:19Tiempo (min, seg) | ![]() |
9743.0 kgPeso total | ![]() |
13ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
497 kcalCalorias | ![]() |
3501Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros, Hombros| Revive male 20/9 + 21/9 Axel rehab 2 min rodd 2 varv 5 Jefferson curl 12.5kg 15 Scapular push-ups 2 varv 10 Quadrupled t-spine opener 2kg 2 Wall walks E3m x6 1) 1 + 1/4 Fronböj 50kg 2) 3 Tempo ring pull-ups E4m x4 1) 2 Push press 2) ... | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1347 kcal













