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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| martes 14 de enero de 2020 |
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01:02:10Tiempo (min, seg) |  |
8986.0 kgPeso total |  |
9ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
360 kcalCalorias |  |
2465Score |
Trained muscle groups
Atrás, Piernas, Otros, Tríceps| Dagens pass från pushjerk.com. Kändes som sömnbristen från igår fortfarande satt i. Warm-up • 20 cal Air Bike 2 rounds: • 60 sec Thoracic Spine BB Stretch • 30 sec Spiderman Lunge Right • 30 sec Spiderman Lunge Left 2 rounds: • 15 PVC Goo... | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 360 kcal
