moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 6 de marzo de 2020 |
   |
 |
00:41:14Tiempo (min, seg) |  |
405.0 kgPeso total |  |
2ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
239 kcalCalorias |  |
985Score |
Trained muscle groups
Piernas, Otros| PJ.com 200204 - Kändes sisådär i ryggen, kan ha berott på innebandy. (4) Warm-up • Tabata Air Bike 43cal 2 rounds: • 30 sec Pec Stretch w/ Band Right • 30 sec Pec Stretch w/ Band Left • 30 sec Couch Stretch Right • 30 sec Couch Stretch Left ... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
500 kcalCalorias | |
3420Score |
| 3-3 på ÖM. Vinst. Kändes så där också, inte fullt motiverad. (4) | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 739 kcal
