Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
lunes 16 de marzo de 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Pendla Export
Time
 00:27:47Tiempo (min, seg)
Distance
 5.38 kmDistancia
Gauge
 11.62 km/hVelocidad
Gauge
 05:10 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 373 kcalCalorias
Score
 2552Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gz%7ChJirjmBA%7D%40x%40eA%7B%40t%40uAHyEdC%7BDnEoP%60JqEfBuEvCyAvCkA%60Ae%40%40m%40WM%5DkApAsD%7CBk%40Xe%40EuCfBy%40KsBhAa%40j%40%7B%40%3F_CjAmApAUDOO%7D%40%5EiAAcBt%40Q%3FCy%40OAiArAo%40ZeAQ%5DHsFjEeJtCw%40%7E%40mB%3FgBpAo%40FkBsDaAa%40m%40_CoEmCRmCQ%7D%40mGiGyBa%40iA%7B%40_DMwBL%7DEbFeEzFu%40d%40_%40B_FiAg%40a%40s%40%60%40sAvBi%40TeAcD%3F%7BCcB_BqALG%7DBc%40cBgBiEwAeAu%40mB%7D%40CgA_Bk%40Au%40u%40qA_%40gAy%40%5Dq%40g%40Mc%40g%40mFyCg%40gAgEyB%5B_AgB%7B%40gAwB%3FgD%7DBoCqBeAEgB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Från Gullmarsplan till jobbet. Kändes riktigt bra, med tanke på att jag inte tränat på en vecka och känner att motivationen inte är på topp. (7)
Added 336 weeks ago
Suunto_grey_20px Show workout detailsNext
178 Ute gym Export
Time
 00:30:33Tiempo (min, seg)
Weight
 0.0 kgPeso total
List
 8ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 375 kcalCalorias
Score
 2562Score

Trained muscle groups

Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros, Hombros, Tríceps
På utomhus gymmet vid Kampementsbadet, för att gymmet på station är avstängt. Väldigt omotiverad och less.(2) 10 reps x 3 varv: Latsdrag Knäböj Militärpress Bänkpress Marklyft Boxjumps sedan var det några färre set med dips och situps...
Added 336 weeks ago
Suunto_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 748 kcal