moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| jueves 30 de julio de 2020 |
   |
 |
00:32:22Tiempo (min, seg) |  |
1.00 kmDistancia |  |
1.85 km/hVelocidad | |
32:22 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
238 kcalCalorias |  |
1632Score |
| Vid Kampementsbadet med jobbet. Tog det lugnt idag, återhämtnings dag. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
1140.0 kgPeso total |  |
5ejercicios | |
NormalIntensidad | |
348 kcalCalorias | |
2382Score |
Trained muscle groups
Atrás, Hombros, Tríceps| Axelrehab och rörlighet. Började med axelövningarna och körde sedan lite random rörlighetsövningar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 586 kcal
