moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:31:42Tiempo (min, seg) | ![]() |
13581.5 kgPeso total | ![]() |
12ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
531 kcalCalorias | ![]() |
3630Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Piernas, Hombros, Tríceps| Helkroppspass i superset. Marklyft Bänkpress / Sittande rodd Liggande bencurl / Benspark Militärpress / Latsdrag Omvända crunsches i cc / Rygglyft Hantelcurl / Pushdown i cc | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 531 kcal









