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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:27:47Tiempo (min, seg) | ![]() |
18550.0 kgPeso total | ![]() |
4ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
20 kcalCalorias | ![]() |
1090Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Piernas, Otros| Grizz_Phys - Arizona - 27.47 Buy in: 20 Pullups 800m Löpband 150 Benböj 150 Pushups 800m Löpband Buy out: 20 Pullups | ||
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00:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.95 kmDistancia | ![]() |
5.70 km/hVelocidad | ![]() |
10:32 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
85 kcalCalorias | ![]() |
929Score |
| Gick rullbandet med flaskor. Började 2.5min på 5.6, sedan 1.5min på 5.4, 5.2 och 5.0. Sänkte sedan lutning och gick till 10 min. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 105 kcal













