moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| jueves 22 de septiembre de 2022 |
   |
 |
00:56:50Tiempo (min, seg) |  |
0.04 kmDistancia |  |
0.04 km/hVelocidad | |
1420:50 min/kmTiempo por km |  |
6010.0 kgPeso total |  |
4ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
345 kcalCalorias |  |
2243Score |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Otros| Uv: rom + 10 rep av övningarna. WOD: 21-15-9 reps av: 13.38 Butterfly sit-ups kettlebell svingar 24kg push-ups 400m löpband efter var reps omgång. Nedvarvning. 1.6km löpband + yoga | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 345 kcal
