peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| jueves 25 de junio de 2009 |
   |
 |
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
420 kcalCalorias |
| Körde en PowerYoga från Youtube, riktigt jobbigt pass, hade glömt att Yoga kan vara så jobbigt OCH hur kass man är på det. Kommer definitivt att köra detta igen. http://www.youtube.com/watch?v=yf1MtRZx_J4&feature=channel | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
900 kcalCalorias |
| SJJ på Nacka Dojo. Det var jag, Ernst +100kg svart, Kari ca 80kg orange och Per 75kg vitt (och satans stark). Värmde upp med att trä armar och lite grepprandori. Körde sedan enbart O-goshi samt en variant/försvar på denna där man sätter benet bakom m... | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1320 kcal
