peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| viernes 4 de diciembre de 2009 |
   |
 |
Nutricion, Unspecified |
Calorie summary
Sin comentarios
| Nombre | Cantidad | Kcal | Proteina (g) | Grasa (g) | Carbohidratos (g) |
| Frukostgröt | 1.0 Portions | 305.3 | 10.6 | 4.9 | 54.1 |
| Egen gainer | 1.0 Portions | 329.6 | 22.5 | 2.0 | 57.6 |
| Lättmjölk | 300.0 gram | 114.0 | 10.5 | 1.5 | 15.0 |
| Pasta, fullkorn | 200.0 gram | 654.0 | 22.0 | 3.0 | 132.4 |
| Lättmjölk | 500.0 gram | 190.0 | 17.5 | 2.5 | 25.0 |
| Pizza | 300.0 gram | 645.0 | 30.0 | 27.0 | 69.0 |
| Läskedryck | 400.0 gram | 196.0 | 0.0 | 0.0 | 48.0 |
| Banan | 150.0 gram | 145.5 | 1.5 | 0.8 | 32.7 |
| Yoggi 0,5% | 270.0 gram | 175.5 | 9.5 | 1.4 | 29.7 |
| Äntligen - Pågen | 80.0 gram | 208.0 | 6.8 | 3.6 | 36.8 |
| RågRut | 18.0 gram | 57.6 | 1.6 | 0.3 | 11.9 |
| Lättmjölk | 250.0 gram | 95.0 | 8.8 | 1.3 | 12.5 |
| Total | 3115.5 | 141.3 | 48.3 | 524.7 |
 |
Descanso |
Kom inte in på gymmet imorse, då de "var sena" med att öppna. Irriterande, hade bara en kort lucka som var barnfri idag. Hoppas kunna klämma in ett pass imorgon istället.
 |
Resumen |
| Nutricion total | Proteina | Grasa | Carbohidratos | Calorías |
| Cantidad | 141.3 g | 48.3 g | 524.7 g | 3116 kcal |
| E% | 18.6% | 13.8% | 69.1% |
Numero total de rutinas: 0
Calorias quemadas totales: 0 kcal
