peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| jueves 17 de junio de 2010 |
   |
 |
01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
1132 kcalCalorias |
| 30 uppvärmning och sen lite olika tekniker på matta. T ex ett svep från guard, en strypning från back mount (som var rätt effektiv), en fasthållning från backmount som var svår etc. Sen sparring på matta, sen kast varvat med matta. Avslutade med en t... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1132 kcal
